Välkommen till min blogg

Orsaken till överkänslighet är många. Bloggen täcker ett brett register som stöd för frågor kring ”Varför överkänslighet?” Vi har även plockat hit Faktabanken från Kanariefågeln.com och relevanta blogg från Matrotation.com till en hemsida och blogg.

Klicka på länkarna som intresserar dig mest bland: EMF-strålning, Genmanipulering, Hälsoval, Hudvård, Kosttillskott, Mat, Miljö, Solskydd, Vatten, Vetenskap, Överkänslighet.

Här följer de allra senaste bloggen…

Utbildning och rådgivning

Utbildning och rådgivning

Alla som vill återfå sin hälsa drar nytta av att lära sig grunderna om läkande kost. Trots att kursen Läkande Kost ingår i Närings-medicinska skolans 2-åriga utbildningen till närings-terapeut innehåller den värdefull information för alla som bryr sig om sin egen...

läs mer
Histamin – första hjälpen

Histamin – första hjälpen

Histamin är ett hormon och en signalsubstans som påverkar tankar och känslor. Histamin behövs i tarmen för att bekämpa angrepp från bakterier, parasiter, svamp och virus. Det stimulerar immunresponsen att döda skadliga inkräktare. Det stimulerar utsöndring av syrorna...

läs mer
Älskar gräddost utan mjölk

Älskar gräddost utan mjölk

Efter snart ett år känner jag mig nöjd med detta recept på gräddost! Jag har försökt skapa något gott till smörgåsen, som dip eller som tillbehör till en skiva äpple eller gurka. Denna platsar i vårt kök och jag hinner knappt ta en bild innan den är uppäten! De...

läs mer
Brösten och cancerrisken

Brösten och cancerrisken

Varje år utförs miljontals mammografi för bröstcancer. Men är det tillförlitligt? Finns det alternativa sätt att kontrollera brösten? Kirurger ifrågasätter denna praxis internationellt eftersom studier inte påvisar att detta är ett effektivt screening verktyg. Det kan...

läs mer
Saffrans kladdkaka

Saffrans kladdkaka

Smakrik kladdig alternativ till lussebullar, naturligt fritt från gluten, mjölk, ägg och socker 400 g zucchini 8 dl mandelmjöl 1 tsk bikarbonat 1,5 tsk bakpulver 3/4 tsk salt, himalaya eller havssalt 1 msk äppelcidervinäger 1,5 tsk psylliumfröskal, mald, tex HUSK 1,5...

läs mer
Prebiotiska livsmedel till middag

Prebiotiska livsmedel till middag

Det talas mycket om behovet av probiotika för mikrobiomen och en god hälsa. Men det är även viktigt att äta prebiotiska livsmedel som gör det gynnsamt för probiotikan att frodas i tarmen enligt en artikel på Healthline. Plocka gärna in flera prebiotiska livsmedel i...

läs mer
Julmat som är ”naturligt fritt”

Julmat som är ”naturligt fritt”

Det är så gott med julens dofter men det känns inte alltid lika gott i magen! Det kanske finns sätt att variera innehållen i recepten? I recept-avsnittet Naturligt Fritt hittar du recept som antingen är helt fria från gluten, mjölk, socker och ägg eller kan anpassas...

läs mer
Mandelknäcke 2

Mandelknäcke 2

Ett gott kex eller knäckebröd till soppan, salladen eller som mellanmål med lite avokado. 300 gr mandelmjöl Evt 2 msk majsmjöl 1-1,5 tsk himalayasalt 1-1,5 dl vatten 1 dl olja (kokos-, raps-, solros-) 1 msk färska örter tex rosmarin eller spiskummin Mixa de torra...

läs mer
Insulinresistens och ketogenkost

Insulinresistens och ketogenkost

För ett år sedan upptäckte jag att jag hade insulin resistens. Gentester bekräftade att jag har ett genetiskt anlag för diabetes – något som jag aldrig föreställt mig om mig själv. Jag har ju hört talas om ketogenakosten som är baserad på LCHF kosten som är låg på...

läs mer
Kräm med bär

Kräm med bär

Eterrätt baserat på zucchini och bär med inslag av mandlar om så önskas! Detta recept kräver en stark mixer! 250 g zucchini, skalad och skivad 2 tsk HUSK (1/2 tsk vanilj) 1 nypa salt 1 msk juice av lime, citron eller 1/2 tsk äppelcidervinäger Stevia, björksocker,...

läs mer
Zucchini choklad smoothie till frukost?

Zucchini choklad smoothie till frukost?

Raw Food Chef Karen E. Osborne och Dr Ritamarie Loscalzo inspirerar med deras vansinnigt goda recept! Detta smoothie recept kommer av en egen önskan om att dricka en grön smoothie till frukost utan smaken av grönt! Jag ville även använda zucchini som alternativ till...

läs mer

Annonser

Kategorier

Arkiv

Translate »