Välkommen till min blogg

Orsaken till överkänslighet är många. Bloggen täcker ett brett register som stöd för frågor kring ”Varför överkänslighet?” Vi har även plockat hit Faktabanken från Kanariefågeln.com och relevanta blogg från Matrotation.com till en hemsida och blogg.

Klicka på länkarna som intresserar dig mest bland: EMF-strålning, Genmanipulering, Hälsoval, Hudvård, Kosttillskott, Mat, Miljö, Solskydd, Vatten, Vetenskap, Överkänslighet.

Här följer de allra senaste bloggen…

Insulinresistens och ketogenkost

Insulinresistens och ketogenkost

För ett år sedan upptäckte jag att jag hade insulin resistens. Gentester bekräftade att jag har ett genetiskt anlag för diabetes – något som jag aldrig föreställt mig om mig själv. Jag har ju hört talas om ketogenakosten som är baserad på LCHF kosten som är låg på...

läs mer
Kräm med bär

Kräm med bär

Eterrätt baserat på zucchini och bär med inslag av mandlar om så önskas! Detta recept kräver en stark mixer! 250 g zucchini, skalad och skivad 2 tsk HUSK (1/2 tsk vanilj) 1 nypa salt 1 msk juice av lime, citron eller 1/2 tsk äppelcidervinäger Stevia, björksocker,...

läs mer
Zucchini choklad smoothie till frukost?

Zucchini choklad smoothie till frukost?

Raw Food Chef Karen E. Osborne och Dr Ritamarie Loscalzo inspirerar med deras vansinnigt goda recept! Detta smoothie recept kommer av en egen önskan om att dricka en grön smoothie till frukost utan smaken av grönt! Jag ville även använda zucchini som alternativ till...

läs mer
Knäckebröd till maten

Knäckebröd till maten

En sak man längtar efter när man äter naturligt fritt från gluten och mjölk är en smörgås. Att bara ta en macka är inte lika lätt för den som söker något med få ingredienser. Detta recept innehåller främst mandlar, med lite psylliumfröskal, salt mm. Jag blandade i en...

läs mer
Mandelknäcke

Mandelknäcke

Ett gott kex eller knäckebröd till soppan, salladen eller som mellanmål med lite avokado. 300 gr mandelmjöl 3 msk mald psylliumfröskal 1-1,5 tsk himalayasalt 1,5 dl vatten 1 dl olja (kokos-, oliv-, raps-) 1 msk färska örter tex oregano eller basilika Mixa de torra...

läs mer
Fästingar

Fästingar

Bästa sättet att undvika TBE är att helt undvika kontakt med fästingar! Delar här två enkla tips! En genom Expressen och den andra genom Kurera. Det finns delade meningar om det är säkert att använda Tea Tree olja när man inte vet säkert att man inte har en fästing på...

läs mer
Glutenfritt mjöl och bakverk

Glutenfritt mjöl och bakverk

Att baka utan gluten är en utmaning. Brödet torkar lätt och är bäst färsk. Vi skivar och fryser brödet och värmer det snabbt i brödrosten. Det viktigaste är att använda ett bra glutenfritt mjöl. Den vi använder hemma hos oss är en som vi blandar själva av antingen...

läs mer
Scones

Scones

Ett enkelt och snabbt tillagad bröd som bör ätas samma dag 8 scones – 6 cm i diameter Ingredienser 4 dl glutenfritt mjöl 1 dl mandelmjöl eller 1 dl rismjöl och 1/2 tsk HUSK 3 tsk bakpulver 1 tsk salt 4 msk rapsolja eller kokosolja 2 dl yoghurt (får, KO, HAVRE, soja)...

läs mer
Gazpacho en sommarkväll

Gazpacho en sommarkväll

Soppa är gott men sommartid passar det bäst med en sval gazpacho. Vår svärson kommer från Texas och hans mor lagade en smarrig gazpacho baserat på tomater, paprika, oliver mm. Nu behövde jag en soppa utan tomater och använda hans recept som inspiration. Smaken kan...

läs mer
Buljong – kyckling

Buljong – kyckling

Långkokt smakrik buljong som kan drickas i mugg, blandas i soppan eller såsen Cirka 5 liter 2 kg kycklingvingar 2 stora lök 6 vitlöksklyftor 4 morötter 500 g spenatblad 1 msk äppelcider vinäger 1 msk himalaya-/havssalt 1 tsk pepparkorn 5 liter vatten 2 lagerblad...

läs mer

Annonser

Kategorier

Arkiv

Translate »